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真正降血压的茶绿可以降血指吗（绿茶降血压的功效与作用）
茶叶中的什么可以降血脂降血压呢?要注意些什么? 1、喝山楂荷叶茶茶降血脂效果好，将山楂、荷叶以及500毫升水加入锅中，煮20分钟就可以了。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用。2、绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以保护心脏和血管。研究表明，每天饮用绿茶可以帮助降低血脂和血压。 黑茶：黑茶中...