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每天喝冰美式的好处（每天喝一杯冰美式会对身体有什么不好的影响吗）
冰美式有什么好处? 1、好处：美式咖啡可以消除疲劳，促进新陈代谢。美式咖啡中含有一定的营养成分，如烟碱酸、游离脂肪酸等。摄入咖啡后就有饱腹感，可减少其他食物摄入，具有减肥的作用，还有利于消化。2、芭蕾舞为什么喝冰美式：有助于减肥。冰美式咖啡的热量特别低，所以喝了也不用担心发胖。如果日常有运动健身的话...