立容。贾子曰:
固颐正视,平肩正背,臂如抱鼓。
足闲二寸,端面摄缨。端股整足,
体不摇肘,曰经立;因以微磬曰共立;
以磬折曰肃立;因以垂佩曰卑立。
经立时正身、平视,两手相合,掩在袖子里。
手从胸口到下腹,放在任何位置都行,
甚至持着、拄着东西也行(古人是很通融的)
注意:
中国人注重自然,而不是笔挺,
所以手臂要柔软,切忌僵直——
这样汉服才会顺势铺成柔和的曲线,
展示出华夏之美。
我们常见夫子行叉手礼的像——
但这个动作应当是
配合磬折来表达敬意的。二、坐容
贾子曰:坐以经立之容,胻不差而足不跌,
视平衡曰经坐,微俯视尊者之膝曰共坐,
仰首视不出寻常之内曰肃坐,
废首低肘曰卑坐。
汉代的跽坐(这在古人就叫坐,
现在为了区分,专称雅坐)
是膝盖并紧,臀部坐在脚跟上,脚背贴地,
双手放在膝盖上,目视前方。
对于胡坐,道理一样,
端正,两腿不得叉开,双手放在膝盖上。双手可以握拳,冲前方;
也可收拢抱在腹部。
1、正规揖礼:
左手压右手(女子右手压左手),
手藏在袖子里,举手加额,
鞠躬九十度,然后起身,
同时手随着再次齐眉,
然后手放下。
用于一般用于祭祀,
或非常敬重的场合。
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2、一般揖礼:
直立,两臂合拢向前伸直,
右手微曲,左手附其上,
两臂自额头下移至胸,
同时上身鞠躬四十五度。正规场合,对朋友。
应当作为汉服时的日常行礼,
依据具体情况——,
决定行礼的程度。
3、女子行礼:
本着平等的精神,
不要求女子特殊行礼。但处于忍让的风度——女子行礼两手合拢放胸前,微屈膝,微低头即可;
若拜礼,上身直,膝着地,拢手下垂,头微低,即可。
4、宴请:
东道先说“请”,客人辞让,
东道固请,
同时拿筷子就可以了,不必过分谦让。
喝茶、饮酒时,用左手的大袖挡住杯子,以求雅观。
5、正规拜礼:
直立,举手加额如揖礼,鞠躬九十度,
然后直身(这段叫鞠躬),
同时手随着再次齐眉。
然后双膝同时着地,
缓缓下拜,手掌着地,
额头贴手掌上(这叫拜),
然后直起上身,
同时手随着齐眉
(这叫兴)——然后根据礼节,
平身或再拜……平身时,
两手齐眉,起身,直立后手放下。用于一般用于祭祀,或非常敬重的场合。
6、女子立容。
应当作为汉服时的日常行礼,
依据具体情况——对
方受尊敬的程度,
和具体场合容许你表现礼节的程度……
现在人缺少礼仪观念,
不必过分要求,
但拱手应当能做到。
如果在与人交谈的时候又有人来,
当注意问候时
要根据身边人的情况,
决定行礼的程度。
《礼仪之邦》最简单,之前年会前学了一个星期,每天半个小时,还不错。
最近很火的汉服舞蹈是《兰亭序》。
汉服,全称是“汉民族传统服饰”,又称衣冠、衣裳、汉装,是从黄帝即位到公元17世纪中叶(明末清初),在汉族的主要居住区,以“华夏-汉”文化为背景和主导思想,以华夏礼仪文化为中心,通过自然演化而形成的具有独特汉民族风貌性格。
明显区别于其他民族的传统服装和配饰体系,是中国“衣冠上国”、“礼仪之邦”、“锦绣中华”的体现,承载了汉族的染织绣等杰出工艺和美学,传承了30多项中国非物质文化遗产以及受保护的中国工艺美术。
与汉人一词类似,汉服中的“汉”字的词义外延亦存在着由汉朝扩大为整个民族指称的过程。如《马王堆三号墓遣册》关于“汉服”最早的记载:
“简四四‘美人四人,其二人楚服,二人汉服’”中的“汉服”是指汉朝的服饰礼仪制度,即《周礼》《仪礼》《礼记》里的冠服体系;而成书于唐朝的《蛮书》的记载:“初袭汉服,后稍参诸戎风俗,迄今但朝霞缠头,其余无异”中的“汉服”指的则是汉人的服饰礼仪制度。
汉服“始于黄帝,备于尧舜”,源自黄帝制冕服。定型于周朝,并通过汉朝依据四书五经形成完备的冠服体系,成为神道设教的一部分。因此后来各个华夏朝代均宗周法汉以继承汉衣冠为国家大事,于是有了二十四史中的舆服志。
“黄帝、尧、舜垂衣裳而治天下,益取自乾坤”,是说上衣下裳的形制是取天意而定,是神圣的。汉服还通过华夏法系影响了整个汉文化圈,亚洲各国的部分民族如日本、朝鲜、越南、蒙古、不丹等等服饰均具有或借鉴汉服特征。
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