茶百道奶茶热量表

茶百道奶茶热量表如下：

芋圆啵啵茶，热量：315大卡/杯

黑糖青蛙撞奶，热量：346大卡/杯

招牌芋圆奶茶，热量：350大卡/杯

西瓜波波，热量：186大卡/杯

葡萄柚绿茶，热量：156大卡/杯

茉莉奶绿，热量：251大卡/杯

鸭屎香柠檬茶，热量：232大卡/杯

奥利奥奶茶，热量：467大卡/杯

桂花酒酿，热量：380大卡/杯

草莓西米露，热量：293大卡/杯

百香金菠萝，热量：233大卡/杯

波霸奶茶，热量：360大卡/杯

酒酿莓莓，热量：220大卡/杯

超级水果茶，热量：600大卡/杯

葡萄冻栋，热量：190大卡/杯

杨枝甘露，热量：260大卡/杯

芋圆的百搭吃法的做法步骤图，怎么做好吃

用料

纯手工芋圆    适量  

芋圆的百搭吃法的做法

首先得说下生芋圆的煮法：

锅里放水烧开，把生芋圆倒入锅内，一定一定要等水完全沸腾哦！

实在没懂的话，看视频哦～

生芋圆倒入锅内后，等待锅内的水再次沸腾起来，沸腾起来后再继续煮大概5分钟，芋圆全部浮到表面基本就熟透了，实在担心不熟，就用最原始的办法，就是放进嘴巴尝一下（小心烫嘴哈）～

生芋圆熟透后，就可以起锅了，事先你可提前准备进过冰箱的凉白开，让芋圆过个凉水后会Q弹，而且没那么容易粘在一起哦～要是家里有习惯用冰块的，也可以倒入冰块水里，实在没有，你过个室内常温的凉白开也是可以接受的～

芋圆的百搭吃法：

奶茶配芋圆

奶茶制作：准备红茶少许，纯牛奶适量，冰糖适量，以上食材都是根据个人口味增减。

锅内加水，放入红茶，待水开沸腾后2分钟，关火盖上锅盖闷3分钟左右，然后加入冰糖搅拌至融化，最后加入纯牛奶，喜欢茶味重的朋友多放茶叶，少放牛奶即可。

最后再把茶叶渣渣过滤出来。

直接用来搭配椰汁，椰奶，甜牛奶是最简单不过的了。

要是想养生的话，那就搭配红糖水，经期mm也许会喜欢的。

酒酿芋圆

准备酒酿（广东这边叫甜酒）适量，枸杞少许，冰糖少许。

锅内加少许水，水开沸腾后加入酒酿，枸杞，冰糖（按个人口味增减），煮好后起锅，加入煮好的芋圆就可以开动囖～

红豆糖水芋圆

反正平时怎么煮的红豆糖水就还是怎么煮，煮好加入熟芋圆就ok啦～

最后，我真的是为我家的芋圆操碎了心，生芋圆必须保存在冰箱冷冻室，而且最多只能保存一星期哦～

而煮熟的芋圆则可以在室内常温保存（也只能室温保存，因为进过冰箱的熟芋圆，它的心是会变硬的），不过保存时间能多久我就没试验过，毕竟那么好吃，都控制不了自己，一下就吃完了。

花点心思连芋圆都是爱你的形状～

鲜芋仙的芋圆你知道是怎样制作的吗？

鲜芋仙家的芋圆，吃起来特别的Q弹好吃！并且，芋圆放到任何一种奶茶里都十分的合适，CP感十足，芋圆奶茶中的芋圆也是如此，但是有的奶茶里面的芋圆吃起来并不太好吃，而且据说用真材实料制作出来的芋圆不仅制作程序麻烦，而且一般价格还挺贵，所以一般在一些价格较低的奶茶中，很少能吃到真正的芋圆。

与此相对比，如果在家里自己制作芋圆所需要的成本会低的多，那么我们应该怎么制作芋圆呢？制作芋圆需要的材料有芋头，红薯粉，红糖和适量清水。

首先，先将芋头上锅蒸15分钟，蒸芋头的时候，尽量将它切成薄片或者方块儿，这样所需要的时间会大大减少，将蒸好的芋头晾凉，然后碾压成泥，在里面加入适量的红薯粉和红糖，再加入适量的清水揉和均匀，到揉成一个光滑的圆团即可。

将揉好的芋头搓成长条，当然，芋圆的大小取决于自己的喜好，将揉成长条的芋头用刀切成小小的一份，如果你对形状的要求比较严格，也可以将切好的芋圆揉成圆形，然后在放入开水中煮到能漂浮在水面上即可。

捞出后过一下凉水就可以放到奶茶中食用了。但是自己在家里做的芋圆，它的成分和配比都有一定的误差，所以制作出来的芋圆可能吃起来并不太好吃。

并且在制作过程中，存在着很多不确定的因素，需要我们多次的尝试制作，这样一来，在家里制作芋圆就很麻烦了，而且很浪费时间，所以如果你想吃芋圆了，那不如点一份超大杯的，一次吃过瘾。

不过你要是执意想尝试自己制作的芋圆，那也是挺好的，因为可以保证原材料的新鲜和芋圆的制作是真材实料，自己吃起来也更放心，也会更加有成就感。

奶茶芋圆的做法步骤图，奶茶芋圆怎么做好吃

主料

芋头两个

    红薯一个

 

紫薯一个

    木薯粉适量

 

白糖适量

 

奶茶芋圆的做法步骤

1. 把紫薯，红薯，芋头洗净去皮，切片放锅里蒸熟，大无法十五分钟。要分开放，不然会串色。

2. 蒸熟后趁热放入适量白糖（根据自己口味添加），用勺子压成泥。

3. 压成泥后放入适量木薯粉，要趁热放，紫薯有些干，可适量放一点点热水，趁热揉成面团。

4. 同理把红薯和芋头揉成面团。

5. 然后把面团揉成一个个均匀的小丸子似的圆球。觉得这样费劲的，可以直接揉成长条，然后用刀切成大小适中的小块。做多了就放入冰箱，随吃随煮。

6. 家里有小盆友的也可以揉一些小团子哦。

7. 锅中放水，水开后，放入适量的芋圆。

8. 锅开后煮两三分钟就可以啦。有时间可以把紫薯芋圆单独煮。我煮的少就都煮一块了。出锅后，最好过一下凉水，这样更Q弹。

9. 最后把煮好的芋圆放入冲好的奶茶中就可以啦。（我买的速冲奶茶）也可根据自己口味配料。

芋圆奶茶怎么做

珍珠买的成品，比较难煮，开中火煮半小时，然后再关火焖十分钟

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芋圆也是买的成品，开中火煮三分钟就可以了

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捞出来拿白砂糖搅拌一下（根据自己的甜度爱好来放，喜欢吃甜的就多放点糖）

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红茶在锅里煮三分钟（其实煮久一点味道更浓更香啦），把汁水舀出来

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把红茶与纯牛奶倒在一起搅拌（纯牛奶可根据自己喜爱的牌子来选择）

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全部倒在一起搅拌，再根据自己喜爱的甜度来放白砂糖即可

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