哺乳期间能吃左旋肉碱减肥吗?

整体建议下列群体不必服食左旋右碱：生理期女士、肝病和肾病病人、高血压和心脏病病人、怀孕期间及哺乳期间、青少年儿童及人体极其孱弱的人员。

总体建议以下人群不要服用左旋肉碱：经期女性、肝病和肾病患者、高血压和心脏病患者、孕期及哺乳期妇女、少年儿童及身体极度虚弱的人士。

虽然赖斯康左旋肉碱片的减肥效果非常好，但是少年儿童、哺乳期和孕妇是不宜服用的。那么赖斯康左旋肉碱片要怎么服用呢？每日吃2次，每次吃3片，用开水冲服。不可以把减肥片当成药物，在服药期间应当结合适当的有氧运动。

所以如果你只是一味的服用左旋肉碱胶囊而不运动对减肥也是没用帮助的。

也可以根据身体状况选择快步走或者跑步。第三可以选择适当的`减肥产品辅助减肥。

左旋肉碱可以减肥吗 当然，虽然它不是真正意义上的减肥产品，但确实有帮助消耗脂肪的作用，相对于其他的减肥产品来说，还是好些的。毕竟不会采取节食、拉肚子、乃至控制神经中枢没有食欲要强的多。

喂奶期间能喝咖啡吗?

1、慎重喝！产后一般身体比较虚弱，咖啡又含有咖啡因，所以一些体质不好的妈妈吃太多很容易将咖啡因通过乳汁传给孩子，宝宝早熟、睡不着等。不过你也不要担心，只要不大量喝，偶尔喝是完全可以的。

2、所以，哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。

3、哺乳期可以喝适量的咖啡。如果平常孕妇有喝咖啡的习惯，如果要是喝的话，要少量喝，比如说一天1-2杯，这时候因为体内的咖啡量很低，咖啡因的量也很低，所以从乳汁的排泄量几乎非常少，对新生儿的影响是不大的。

4、哺乳期喝了一次咖啡，对宝宝的影响应该不是很大，不太要紧，建议多喝水，以后注意。

哺乳期可以喝咖啡吗

1、慎重喝！产后一般身体比较虚弱，咖啡又含有咖啡因，所以一些体质不好的妈妈吃太多很容易将咖啡因通过乳汁传给孩子，宝宝早熟、睡不着等。不过你也不要担心，只要不大量喝，偶尔喝是完全可以的。

2、哺乳期可以喝适量的咖啡。如果平常孕妇有喝咖啡的习惯，如果要是喝的话，要少量喝，比如说一天1-2杯，这时候因为体内的咖啡量很低，咖啡因的量也很低，所以从乳汁的排泄量几乎非常少，对新生儿的影响是不大的。

3、哺乳期喝了一次咖啡，对宝宝的影响应该不是很大，不太要紧，建议多喝水，以后注意。

4、哺乳期妈妈需要注意饮食，因为某些食物会影响宝宝的健康。本文将介绍哺乳期妈妈的饮食禁忌和注意事项，帮助妈妈更好地照顾宝宝。