本文目录一览：

• 1、汉代服装的要求
• 2、准备入坑汉服，应该选择哪种汉服作为人生的第一套汉服？
• 3、汉服的着装礼仪
• 4、对于汉服文化而言，怎么才能深入了解它呢？

汉代服装的要求

穿汉服的态度：任何人在穿着汉服时，必须要具有一个“诚敬”的心态，诚敬根本是要 事事端庄

2、 仪容仪表：

1） 整洁：任何人在穿着汉服时，必须要保持汉服服饰整体的整洁，服饰没有污迹和

褶皱.

2）指甲：保持清洁，不可留长指甲、不可涂彩色指甲油，只可涂抹无色保护性指甲油。

3）头发：整齐、清洁、光亮、无头屑、不凌乱，不留怪异发型，染花色发型，提倡

保持本人发质的自然本色，女士要根据所穿的汉服款式，梳理出相应的发式或

戴义髻，

男士如果是长发要束起。

4）面部：保持整洁，无眼垢、耳垢，面色均匀；男子胡须要定期修剪；女子要化淡妆。

5）袜子：黑色或深色袜子，无破洞。

6）裤子：可以穿深色西裤，不能穿牛仔裤和带条纹的运动裤。

7）布鞋：我们提倡穿汉服时穿着布鞋(有条件可穿翘头履）男士的布鞋一般为黑色，

女士可以穿除了纯白色（丧礼除外）的任何布鞋。在不参与重大礼仪（特别是祭

祀活动）普通活动除祭祀外，女士尽量穿布鞋，初入门不适应也可以穿平底 方便鞋和坡跟布鞋，

男士可以穿黑色方便鞋

8）香水：如涂抹香水，应使用清新、淡雅的气味，涂于耳背及手腕处。

9）个人卫生：身体、口腔、双手和鞋袜清洁无异味，牙齿无残留物，注意个人卫生清洁。

3、注意事项：

1）穿着汉服时，建议穿纯白色的汉服外衣，丧礼除外。

2）穿着汉服时，建议不穿旅游鞋、球鞋和长筒皮靴。

3）穿着汉服时，建议不要把内衣外穿。

4）穿汉服时， 必须穿中衣（内衣），现代的内衣不能露出。

5）穿着汉服时，不能穿高领毛衣和衬衣。

6）穿着汉服时，不能披头散发，整个额头和耳朵要露出来。

7）穿着汉服时，要把鞋带，腰带和冠带系紧。

8）穿着汉服时，不能抽烟，不能在礼仪、工作和行走中吃任何食物

准备入坑汉服，应该选择哪种汉服作为人生的第一套汉服？

一生中第一套汉服在选择材质、款式及颜色等方面都要做出好的选择。

一、雪纺材料介绍

雪纺是目前在汉服面料中最为常见的一种，优点是材质比较轻，不易褶皱，夏天穿这种材料的汉服相当舒适透气，缺点是这一材质过于单薄，舒适度这一块也相对较差，有些材料不好的雪纺夏天容易出汗并有点粘身，价格这一块是非常便宜。

二、纯棉材料介绍

汉服中纯棉材质的布料手感是非常柔软富有弹性，适合做贴身衣服。由于自身透气性特别好，所以这款材料汉服十分适合夏天穿，这一款材料汉服价格也是十分便宜，缺点是这款汉服容易褶皱，平时不好整理。纯棉材料是布料中舒适性最好的材质，适合做贴身衣服。

三、麻料材料介绍

麻料材料与棉料相比具有韧性，手感这一块比棉料稍微粗糙。面料条纹分明清晰，夏天穿非常清凉，缺点是容易抽丝，这种材质越穿越贴身。还有棉麻布料，有棉也有麻，这种既结合了棉的优点也结合了麻的优点。还有一种丝麻材料这种面料特点是轻薄柔软，成分是桑蚕丝加麻，非常适合做夏天外衣，既透气又舒服。单层相对单薄，这类布料穿起来也非常舒服。

四、绸缎的介绍

绸缎布料偏厚，可以作为春秋衣服，面料色泽艳丽，布料手感十分顺滑，不易褶皱。布料花纹形式也是非常多，非常适合做上衣。绸缎品种很多，缎纹组织中经、纬只有一种以浮长形式布满表面，并遮盖另一种均匀分布的单独组织点，所以缎面的牢固性能较差，穿着起来缺少立体感。绸缎比较薄，所以保暖性能不是太好。绸缎最大的优点是当皮肤和绸缎面料接触时可以感受到独特的舒适感。

汉服的着装礼仪

汉服的着装礼仪

汉服，又称汉衣冠、华夏衣冠、汉装、华服，是汉族传统民族服饰。下面为大家提供了有关汉服的着装礼仪，一起来了解一下吧！

一、 穿汉服的基本要求：

1、 穿汉服的态度：任何人在穿着汉服时，必须要具有一个“诚敬”的心态，诚敬根本是要事事端正。

2、 仪容仪表：

1） 整洁：任何人在穿着汉服时，必须要保持汉服服饰整体的整洁，服饰没有污迹和褶皱.

2）指甲：保持清洁，不可留长指甲、不可涂彩色指甲油，只可涂抹无色保护性指甲油。

3）头发：整齐、清洁、光亮、无头屑、不凌乱，不留怪异发型，染花色发型，提倡保持本人发质的自然本色，女士要根据所穿的汉服款式，梳理出相应的发式或戴义髻，

男士如果是长发要束起。

4）面部：保持整洁，无眼垢、耳垢，面色均匀；男子胡须要定期修剪；女子要化淡妆。

5）袜子：黑色或深色袜子，无破洞。

6）裤子：可以穿深色西裤，不能穿牛仔裤和带条纹的运动裤。

7）布鞋：我们提倡穿汉服时穿着布鞋(有条件可穿翘头履）男士的布鞋一般为黑色，

女士可以穿除了纯白色（丧礼除外）的任何布鞋。在不参与重大礼仪（特别是祭祀活动）普通活动除祭祀外，女士尽量穿布鞋，初入门不适应也可以穿平底 方便鞋和坡跟布鞋，男士可以穿黑色方便鞋

8）香水：如涂抹香水，应使用清新、淡雅的气味，涂于耳背及手腕处。

9）个人卫生：身体、口腔、双手和鞋袜清洁无异味，牙齿无残留物，注意个人卫生清洁。

3、注意事项：

1）穿着汉服时，建议穿纯白色的'汉服外衣，丧礼除外。

2）穿着汉服时，建议不穿旅游鞋、球鞋和长筒皮靴。

3）穿着汉服时，建议不要把内衣外穿。

4）穿汉服时， 必须穿中衣（内衣），现代的内衣不能露出。

5）穿着汉服时，不能穿高领毛衣和衬衣。

6）穿着汉服时，不能披头散发，整个额头和耳朵要露出来。

7）穿着汉服时，要把鞋带，腰带和冠带系紧。

8）穿着汉服时，不能抽烟，不能在礼仪、工作和行走中吃任何食物。

二、 穿汉服的基本礼仪：

1、站立：

1）经立：正身、平视，两手相合（男士左手压右手，女士右手压左手），掩在袖子里，放在丹田和胸口之间，离胸口有一定的距离。

2）肃立：在经立的基础上，腰身微微弓曲，低头示敬。

2、坐行：

1）正坐(跽坐，雅坐)：膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方，腰身挺直。

2）端坐（胡坐）：保持腰身端正，两腿不得叉开，双手放在膝盖上。双手可以握拳，冲前方；也可收拢抱在腹部，臀部坐凳子三分之一的面积。

3）行走：在正规的礼仪场合下，双手如经立，正身、平视，按一定的节奏前行。

3、行礼：

1）颔首：正身经立，头微低身体微微弯曲约15度致意。只用于长辈答谢晚辈行礼，以及祭祀礼仪中，手中有物品不便行礼的执事司仪等人员回礼之用。

2）拱手：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂， 拳掌与胸相距20--30厘米。用于日常生活中的行礼。

3） 士相见礼：直立，两臂合拢向前伸直，右手微曲，左手附其上，两臂自额头下移至胸，同时上身鞠躬三十度。正规场合，对朋友和平辈。

4） 大揖礼：左手压右手（女子右手压左手），手藏在袖子里，举手加额，鞠躬四十五度，然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下。正规场合，对长 和答谢宾客。

5） 跪拜礼：直立，举手加额如揖礼，鞠躬九十度，然后直身（这段叫鞠躬），同时手

随着再次齐眉。然后双膝同时着地，缓缓下拜，手掌着地，额头贴在地上这叫拜）， 然后直起上身，同时手随着齐眉（这叫兴）——然后根据礼节，平身或再拜，平身时，两手齐眉，起身，直立后手放下。重大礼仪场合拜见师长和神灵时使用此礼。

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对于汉服文化而言，怎么才能深入了解它呢？

汉服作为汉民族的象征，流传了两千余年，当然自有它的成功之处。汉服基色为青色与皂色。这种基色用在夸张的袍袖开襟的衣服上，男人穿着显得特别大气，女人穿着却又是一派富贵有余的景象。从考古的角度看，纯粹的汉服，却是从马王堆汉墓出土的金镂玉衣。因为在自然界里，两千多年的汉服是没有的，仅仅依据历朝历代的流传图案来揣测罢了。但就是一件金镂玉衣，足够表明汉文化在当时的兴盛。能够把黄金拉成一根根头发丝来串辍轻薄的玉片，说明在当时，手艺工业的发达一定是一流的，也是汉服作为大汉朝象征提供了工艺支持。由此可见，汉服的魅力既在于其厚重的历史，也在于其精湛的工艺水平，加之把这种汉风凝结在服饰中，反映在影视作品中。于是在不经意间颠覆了当今时尚，促使人们又重新穿一回汉服。

时尚界本有复古之风。无论唐装还是汉服都是一种时尚的追求，服饰虽有夸张之处，却也无可厚非。对汉民族文化的崇尚。历史上的汉代，应该是中国最为强盛的时期。汉武帝的一句话流传至今可以一窥之霸气尽显 :犯我大汉者，虽远必诛！从历史这个角度看，汉服寓意了坚韧不拔，也寓意了奋发向上，更是寓意了汉文化的发展与崇尚！汉服文化的推广不管商家也好、同好也好、建立一个民间的组织、来统一标准。然后不断认证新商家、举办聚会和加大力度推广。

尽量简化以及统一汉服式样（现在仅仅唐宋明式样为主流就已经花多眼乱了、增加了入门难度。同时、女式确实已经非常好看、但头饰和妆容是难点。而男式的话很难有容易穿得帅气、飞鱼服的话花纹又过于耀眼。个人的理解：少女着齐胸襦裙、已婚则着立领马面裙、而男式的话圆领袍和道袍可以再精简一些。）要兼容并包、不要改变和排斥现在立领直扣的唐装、中山装和旗袍作为国服。（汉服是属于汉人的服装、而中国是多民族国家、不要以汉服作为中国代表、毕竟现在国情与日韩单一民族国家不一样。）要继续简化科普（汉服不是用来取代现有常服、日常可以考虑汉元素、而正式的汉服则是用于典礼、祭祀等正式活动。）也要从孩子开始普及。